Содержание курса

Содержание курса

Практическая ситуация 3

История 3/3

Как Александр может использовать позитивное подкрепление, чтобы закрепить новую привычку?

 Выберите один вариант ответа

Позитивное подкрепление помогает закрепить новую привычку, создавая положительные эмоции от изменений.
.
.
Наказания создают стресс и чувство вины, что может привести к обратному эффекту – срывам.
.
Привычка требует осознанных действий и повторения, без этого она не появится.
.
Маленькие победы важны, так как именно они помогают закреплять изменения.
Завершить Завершить
Нас поддержали уже 3.5k человек

Спасибо, что поддерживаете нас, пока мы поддерживаем друг друга!

Доступ к качественной и понятной информации меняет жизнь и продлевает её. Ваш вклад помогает нам расширять и улучшать наши проекты для людей с диабетом и их близких.