- Подумайте, как можно интегрировать спорт в жизнь ребенка или всей семьи.
- Прежде чем записывать ребенка в секцию или начинать новый вид физических упражнений, проконсультируйтесь с врачом.
- Постепенно приучайте ребенка самостоятельно контролировать диабет, распознавать признаки гипогликемии и следовать плану лечения.
- Купите ребенку диа-браслет.
- Составьте письменную инструкцию о том, как проявляется гипогликемия и как помочь при ее появлении.
- Расскажите тренеру о диагнозе ребенка.
- Вместе с ребенком соберите диа-сумку со всеми диа-принадлежностями, информацией для экстренных случаев и копией плана по лечению диабета. Он должен знать, что и где лежит.
- Всегда проверяйте уровень сахара в крови прежде чем отправить ребенка на тренировку.
- Старайтесь планировать на утро все интенсивные тренировки. Это поможет избежать ночной гипогликемии.
Нас поддержали уже 3 500 человек
Спасибо, что поддерживаете нас, пока мы поддерживаем друг друга!
Доступ к качественной и понятной информации меняет жизнь и продлевает её. Ваш вклад помогает нам расширять и улучшать наши проекты для людей с диабетом и их близких.