В этой главе вы найдете всё, что нужно знать о сахарном диабете.Мы расскажем о его видах, причинах появления, изменениях в поджелудочной железе и признаках, которые требуют немедленного обращения к врачу.Вы также узнаете о гипогликемии, инсулиновой терапии, питании и самоконтроле. Эта информация поможет вам лучше понять заболевание, управлять им эффективно и минимизировать возможные риски.
01
Глава 1. Вводная информация о сахарном диабете
Диабет — это не приговор, но важно знать, как вовремя его распознать и что делать дальше. В этой главе мы расскажем о первых симптомах, типах диабета, его причинах и особенностях работы поджелудочной железы, чтобы вы могли лучше понять болезнь и научиться ею управлять.
Лекция 1.1.
Мы расскажем как не пропустить первые симптомы и почему распознать их по-прежнему вызов для родителей. Как быстро диагностировать диабет и какие могут быть осложнения, если вовремя не начать лечение и не изменить образ жизни.
Лекция 1.2.
Здесь мы подробно рассмотрим все проявления сахарного диабета как на ранних стадиях, так и на более поздних. Также вы узнаете, при каких симптомах следует сразу же обращаться к врачу.
Лекция 1.3.
Расскажем, почему важно различать сахарный диабет 1 и 2 типа. Также разберем другие виды диабета: от самых редких и коварных, как лабильный, до более распространенных — таких, как гестационный сахарный диабет у женщин во время беременности.
Лекция 1.4.
Разберемся, из-за чего в поджелудочной начинаются сбои, которые ведут к развитию сахарного диабета 1 типа, и почему болезнь дебютирует чаще в возрасте 5−11 лет. Выясним, есть ли шанс вылечить поджелудочную и как ей помочь, имея предрасположенность к диабету.
02
Глава 2. Гипогликемия
Гипогликемия (слишком низкий уровень сахара) — это состояние, которое требует внимания и быстрых действий. Мы расскажем, как ее распознать, предотвратить и вернуть уровень сахара к норме в любых ситуациях.
Лекция 2.1.
Разберем 3 степени гипогликемии и ее симптомы. Узнаем, как не допустить ее развитие и оказывать помощь при разных степенях тяжести гипогликемии. Почему у организма бывает нечувствительность к гипогликемии и чем опасна ночная гипогликемия.
03
Глава 3. Инсулины при сахарном диабете
Инсулин — основа лечения диабета 1-го типа. Мы расскажем о разных видах инсулинов, правилах их введения и расчетах дозы. Всё, чтобы лечение было персонализированным, эффективным и безопасным.
Лекция 3.1.
Узнаем, какие есть виды инсулинотерапии. Как подобрать соотношение базального и прандиального инсулина, когда и как правильно корректировать дозу, и влияют ли углеводы в рационе на дозу базального инсулина. Дадим пример расчета суточной дозы.
Лекция 3.2.
Расскажем, как подготовить себя и ребенка к уколу. Какую область тела выбрать в зависимости от вида инсулина. Покажем несколько схем чередования мест инъекций. Выясним, нужно ли использовать антисептик, делать кожную складку и под каким углом колоть.
Лекция 3.3.
Подробно разбирем виды инсулинов: из чего их делают, их преимущества и недостатки. Дадим описание и примеры инсулинов разной длительности действия, представленных на рынке.
Лекция 3.4.
Подробная инструкция по применению базального аналога инсулина Лантус. Покажем, как рассчитать дозу при переходе с двухкратного на однократное введение, дадим примеры расчета. Расскажем, какую область выбрать для уколов.
Лекция 3.5.
Узнаем, чем отличается Левемир от своего аналога Лантуса, и как производители добились ровного профиля действия препарата. Когда ждать пика активности Левемира, даже если он считается беспиковым. В каких случаях следует отказаться от Левемира.
Лекция 3.6.
Выясним особенности ультракороткого аналога инсулина Новорапид. Как быстро наступает эффект и как учитывать «хвосты» от дозы. А также почему Новорапид можно вводить не только в живот, в отличие от других коротких инсулинов.
Лекция 3.7.
Со скольки лет можно использовать Тресиба и кому он противопоказан? Правда ли что препарат сразу обеспечивает ровный профиль и действует до 24 часов, позволяя сократить число инъекций? Почему так важно правильно хранить Тресибу?
Лекция 3.8.
Разберемся, чем отличаются и как применять препараты линейки Хумулин. Расскажем, какие из них и зачем можно смешивать в одном шприце, а также, какие из инсулинов Хумулин нужно готовить перед использованием.
Лекция 3.9.
Почему несмотря на появление более современных инсулинов, Протафан по-прежнему пользуется спросом? Какой на самом деле период действия Протафана в организме? Как правильно ресуспендировать препарат и в какую область вводить?
Лекция 3.10.
Рассмотрим многочисленные преимущества инсулина Апидра. Узнаем, можно ли вводить препарат сразу после еды и кому следует использовать его с осторожностью. Также выясним, с каким инсулином можно смешивать Апидру в одном шприце.
Лекция 3.11.
Особенности применения прандиального человеческого инсулина Инсуман Рапид ГТ: можно ли его использовать в помпах и смешивать с другими инсулинами? А также почему лучше не экспериментировать с областями инъекций.
Лекция 3.12.
Ознакомимся с линейкой инсулинов Хумалог, узнаем, чем они отличаются друг от друга. Выясним, благодаря чему лизпро более точно имитирует физиологическую секрецию инсулина после еды и когда его лучше вводить.
04
Глава 4. Питание при сахарном диабете
Питание — простой ключ к успешному управлению диабетом. Вы узнаете, как выбирать продукты, составлять рацион и рассчитывать дозу инсулина на еду, чтобы питание было не только полезным, но и вкусным.
Лекция 4.1.
В каких продуктах нужно себя ограничить, а какие не влияют на течение диабета? В чем суть низкоуглеводной диеты и зачем считать калории? Когда нужно делать перекусы и сколько раз в день нужно питаться при сахарном диабете?
Лекция 4.2.
Выясним, почему диабетическая диета — это не так страшно. Чем отличаются простые углеводы от сложных, и что влияет на их всасываемость в организме? Какие жиры полезны, а каких лучше избегать. Рассмотрим пример плана питания.
Лекция 4.3.
Как узнать свой индивидуальный углеводный коэффициент? Сколько ХЕ можно съедать за прием пищи? Почему нужно учитывать поправочный коэффициент? На примерах потренируемся рассчитывать ХЕ и подколки инсулина. Дадим примеры программ расчета ХЕ сложных блюд.
Лекция 4.4.
Почему гликемический индекс еды не определяющий фактор при выборе продуктов питания? Может ли продукт при приготовлении поменять свой ГИ? Таблицы продуктов с низким, средним и высоким ГИ. Советы по составлению рациона при диабете.
Лекция 4.5.
Пошаговая инструкция по составлению рациона на день: расчет суточной потребности в ккал и ХЕ, соотношение белков, жиров и углеводов в блюдах. Как рассчитать ХЕ овощей и фруктов и скорректировать дозу при походе в пиццерию.
Лекция 4.6.
Разберем совместимость кето диеты с сахарным диабетом 1 типа. Три эксперта – эндокринолог, диетолог и диабетолог – высказали мнение по вопросу.
05
Глава 5. Самоконтроль
В этой главе вы узнаете, как правильно отслеживать глюкозу и кетоны, а также как предотвратить опасные состояния, такие как кетоацидоз.
Лекция 5.1.
Что такое почечный порог и почему определение глюкозы в моче не основной метод контроля диабета? Когда необходимо проверять мочу на содержание ацетона? Как пользоваться тест-полосками?
Лекция 5.2.
Зачем и как часто нужно сдавать анализ на гликогемоглобин? Нужно ли готовиться к анализу и ограничивать себя в еде перед сдачей анализа? Какой показать гликогемоглобина считается хорошим и что делать, если он выше нормы?
Лекция 5.3.
Из-за чего развивается кетоацидоз при инсулинотерапии? О чем говорит частый недиабетический кетоацидоз? Как вовремя диагностировать кетоацидоз и не спутать его симптомы с кетозом? Узнаем, как лечат кетоацидоз в больнице.
Нас поддержали уже 3.5k человек
Спасибо, что поддерживаете нас, пока мы поддерживаем друг друга!
Доступ к качественной и понятной информации меняет жизнь и продлевает её. Ваш вклад помогает нам расширять и улучшать наши проекты для людей с диабетом и их близких.